چه عواملی باعث ایجاد استرس شغلی می‌شود؟

استرس شغلی معمولاً نتیجه ترکیبی از عوامل فردی و محیطی است. فشارهای زمانی، حجم کار زیاد و انتظارات نامعقول از جمله دلایل رایج استرس در محیط‌های کاری به شمار می‌آیند. هنگامی که کارکنان احساس کنند که زمان کافی برای انجام وظایف خود ندارند یا نمی‌توانند انتظارات را برآورده کنند، این احساس فشار می‌تواند به استرس منجر شود. همچنین، نبود حمایت اجتماعی از سوی همکاران و مدیران می‌تواند احساس تنهایی و ناتوانی را تشدید کند.

علاوه بر این، عوامل محیطی مانند شرایط فیزیکی محل کار نیز نقش مهمی در ایجاد استرس دارند. برای مثال، فضای کاری ناکافی، سروصدای زیاد و شرایط نامناسب نور و دما می‌توانند بر روحیه و عملکرد کارکنان تأثیر بگذارند. به همین دلیل، شناسایی و مدیریت این عوامل می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کاری و کاهش استرس شغلی کمک کند.

گروه مهندس مهدی عزیزی با تیمی مجرب آماده ارائه خدمات حوزه HSE است و راه‌های ارتباط با ما از طریق سایت Azizi.ir یا تلفن‌های 09120529600 یا از طریق لینک واتساپ wa.me/09120529600 در تماس باشید.

________________________________________